请按Ctrl+D收藏本站!我的书架

天下事,不过一剑事- 第十六章:来日方长(1/2)

文/九月二十玖
天下事,不过一剑事 | 本章字数:1852  | 天下事,不过一剑事txt下载 | 天下事,不过一剑事手机阅读
推荐阅读:武仙传承系统修仙神算唯仙独行玄道山上永恒圣王本草纲目中的养生智慧笑傲江湖之林镇南盛少的追妻路:爱我就好琥珀之剑武侠之唯我独尊跟着公子混仙路剑歌易水

小镇可能没有“种豆南山下,草盛豆苗稀”的闲情雅致。

可能也没有“九曲黄河万里沙,浪淘风簸自天涯”的浪漫潇洒。

同样没有“行到水穷处,坐看云超时”的悠然自得。

但却有着“昼出耘田夜织麻,村庄儿女各当家”的纯朴真实。

每个家庭每个人都心智善良,纯朴天真,始终保持着一颗真实的心。

这里偏离中原,偏离庙堂江湖,没牵扯到战乱,更没有尔虞我诈,勾心斗角。

虽非桃花源那般世外桃源,却也算得上世外之地。

刘杜鹃的心性算是坚毅,也是绝对能够吃苦耐劳,农家孩子的性格最是脚踏实地。

顾晚风要教她基础,她就真心的跟着顾晚风在学,一丝不苟。

“咱们先从马步开始。有句话叫要学打先扎马,当初我练武的时候,光马步就扎了五年。”顾晚风来到小店外的空地处,以身作则,“身体下顿,后腰正直,收臀,两脚略宽于自己的两肩,两脚尖接近平行,两膝不外翻。”

刘杜鹃好奇的问道:“这马步,有什么用呢?”

顾晚风回答道:“你先跟我做。马步对于人体是有很大好处的,长期蹲马步,可以使人体内脏得到特殊的锻炼,其功能将得到改善,从而使体内气血平衡,内气充盈。还能增强体能、提高耐力、腰力腿力,聚气凝神,练内壮之效。”

刘杜鹃听完点头,照葫芦画瓢的跟着顾晚风一样扎着马步。

别说是真正练武之人,哪怕是在一旁好奇观看的刘老二和老许都能看的出来,刘杜鹃的马步和顾晚风的马步有着天壤之别。

顾晚风的稳重就如同泰山一般沉稳,而刘杜鹃却像是风中杂草,四处摇摆,根本就站不稳当。

“你这样不对。双脚外开,与肩同宽,微微下蹲。”顾晚风走到刘杜鹃的身边,细心指导,“对,腿要站稳,腰不能晃。不许耸肩,用鼻子慢慢呼吸。双手环抱胸前,手心向内,掌指相对。”

将刘杜鹃的站姿更改成最标准的马步之后,小姑娘只站了不到三十秒钟便已经气喘吁吁站不稳了。但她却没有放弃,一直咬牙硬撑,直直撑了六十秒钟。

顾晚风教她的马步是最标准和扎实的,这种马步需要全身每一寸力气用的恰到好处,蹲的高低丝毫不能差。

对于一个从未练过武的小姑娘来说,一口气撑了六十秒钟的时间,已然算是不错了。

刘杜鹃喘着气道:“这马步好难!我才站了这么会,腿就酸的不行了。”

顾晚风笑着解释道:“所以我才说你要有心理准备,这才仅仅只是开始,想要练好以后吃的苦比这要多的多。”

刘杜鹃昂着头,傲娇的盯着顾晚风道:“风哥哥,你可别瞧不起人。我既然说了要练,那就一定要练好!”

顾晚风满意的点头道:“很好,希望你能一直这么坚持下去。”

如果刘杜鹃真能坚持下去,顾晚风也不介意多费点心神。

毕竟这种事情的选择皆在于个人,能否练好和师承有关,可名师之下也并非全是天骄。

这个世上名师有很多,可他的弟子中能出现一两个天之骄子已经很恐怖了。

就如同大儒宋之傅,他教过的弟子无数,培养出的秀才举人数不胜数,但真正成大器的也只有两个大学士和三个翰林。

但这已经非常恐怖了,这也足够让宋之傅的名声变得极其响亮了。

如若宋之傅能够培养出一个如同他一般等级的大儒,那才是真正恐怖的事情。

可真想要青出于蓝而胜于蓝,很难很难。

顾晚风当然不会认为刘杜鹃能青出于蓝,毕竟她虽然身骨不差,却并非练武奇才,当然只要加以恒心毅力还是能练成的。

这半个时辰的时间,顾晚风就让刘杜鹃一直扎马步,每次都要扎到脱力为止。然后休息片刻,再继续形成一个循环。

每个人的身体素质不同,所以才需要因材施教。顾晚风知道刘杜鹃身体恢复能力不错,这是多年下地种田练出的体质,所以能这样多次追求极限。

想当初顾晚风小时候身体薄弱,才几岁就要遭受比刘杜鹃此时还要凄惨的待遇,他却都坚持下来了。

刘杜鹃这小姑娘也果真没让顾晚风失望,半个时辰她真的坚持下来了。哪怕她体力已经达到了极限,却失踪咬牙想多坚持两秒。

极限的两秒钟可不是那么容易撑下来的,这让顾晚风都有点刮目相看了。

刘老二和老许可是一直在旁边观察的,他们看着刘杜鹃那副坚毅的神情都很是心疼。

尤其是刘老二有许多次都走上来让小姑娘别练了,可结果都是无用功,小姑娘的脾气很倔,既然说到那就一定要做到。

如此就算是顾晚风心再狠,也实在是不忍心让她继续练下去了。

半个时辰一过,顾晚风便大手一挥,说道:“今天的训练到此结束,杜鹃你真的很棒了。”

听到顾晚风的夸奖,此时已经满身大汗的刘杜鹃依旧开心的笑了起来,喘着气道:“风……哥哥,咱们……说好了!你可要……尽心教我啊!这……才半个时辰,是不是能再练会……”

顾晚风没想到小丫头居然还想继续,摇头道:“放心吧小杜鹃,我给你定制的一定是最适合你的计划。这才刚刚开始,不能急功近利,要循序渐进,是急不来的。明天这个时候,再来继续。”

刘杜鹃狠狠的点头道:“好!我……

状态提示: 第十六章:来日方长 -- 第1页完,继续看下一页
(快捷键←)上一章:第十五章:日久自到 返回《天下事,不过一剑事》目录下一页:第十六章:来日方长(1/2)(快捷键→)

推荐阅读刀来启示录一拳神僧修仙就是这么科学重生洪荒之兵圣靠忽悠男主逆天改命大慈大悲赛博仙尊神话:开局获得照妖宝镜苟在神话世界绝世凶僧!横冲直撞师兄请认真修仙掉马后我成了师尊的早逝白月光夫人她凭实力吊打众生