简单的洗漱一番后,一出门,方瑜就看到陈雪一身运动服,在街道上领跑,身后跟着气喘如狗的吴雯。
“快点!你上次不是跑到很快吗?怎么现在没力气了?快,再跑一圈,今天的热身就结束了!”
陈雪如今也是满头大汗。
其实她的体力也并没有比吴雯强多少。
一样跑了大约三公里,她之所以还能这样开口说话,只是因为她比吴雯更懂得调节呼吸。
毕竟,桩功的精髓就是呼吸调节。
别的拳法陈雪不熟悉,但呼吸法早就已经练成了习惯。
因此,论长跑,吴雯自然比不上陈雪。
就跑了两公里,他的呼吸就彻底乱了,最后这一公里,自然跑的费力。
看到吴雯这般狼藉的模样,陈雪也总算是舒气了。
既然气也散了,她也不是什么胡搅蛮缠的人,看到吴雯真的已经快坚持不住了的时候,扶着他慢慢的开始小跑,缓解身体。
或许是她正在细心的为吴雯讲解呼吸的调整,导致她根本没意识到,吴雯的整个身体几乎都是挂在她身上的。
所以,她也没能感觉到,吴雯揽着她肩膀的手在刚开始不小心点到了她的胸脯后,就几乎像是被冻僵了一般,一下都不敢动。
而在两人身后,方瑜看着这一幕,嘴角露出来玩味的笑容。
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