至强剑圣- 254.第254章 呼吸之法(2/2)

内或多或少总是有着浊污的存在，呼气也是一个方式。

徐徐长吐气，一息二息，云默在剑无双等人的护持下，找了个洞穴深处，开始练习开光之后的呼吸之法。

“这小子，在练习呼吸之法。”剑无双说道，看向云默眼中闪着赞许，这小子还真是不浪费时间。

刃水汀拂动秀发：“呼吸之法，若是练成了，那是每时每刻都在运转的，对于一个开光的弟子来说，是应该做到这一步。”

剑无双哈哈一笑：“我记得，你的呼吸之法是到了破劫初期才练成的吧。”

刃水汀瞪了他一眼：“哪壶不开提哪壶啊？”

嘘、呵、呼、呬、吹、嘻。

六字诀窍，云默心中记忆由来，这些修炼的法门，早已经背的很熟练。

“嘘！”一口浊气，绵绵吐出，顿时感觉身心舒畅。

“呵！”“呼！”……

每一字，都有一口悠长之气吐出，云默渐渐感觉到了一丝体悟。

“引气从鼻入腹，足则停止，有力更吸，久住气闷从口中细细吐出尽。”

“瞑目，先习闭气，以鼻吸入，渐渐腹满……及闭之久，不可忍，乃从口细细吐出，不可一呼即尽。”剑无双在旁边指点道。

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