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；玉米味甘性平，具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用；高粱高粱味甘性温，有健脾益胃的作用。
黄豆性平味甘，有健脾益气的作用，用黄豆制成的各种豆制品如豆腐，可宽中益气、清热散血，尤其适宜痰热咳喘、伤风外感、咽喉肿痛者食用。等等常吃的食物不胜枚举，有些东西如果会搭配的话，完全可以做到无病无灾，即使是小病也可以自愈。
这也是为什么现在的食疗学如此昌盛的原因，随便一个保健医生，几乎都要有个食疗学的执照，才可以上岗。
状态提示： 第一百八十七章帮老师看病
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